Les compléments alimentaires servent à combler un déséquilibre alimentaire. Ils renferment de nombreux nutriments indispensables au bon fonctionnement de l’organisme comme les vitamines, les minéraux et les oligo-éléments. Toutefois, tous les produits ne se valent pas. Sur le commerce, vous aurez accès à un choix très vaste. Pourquoi privilégier les compléments alimentaires bio ?
Pourquoi opter pour des compléments alimentaires bio ?
Même si l’on mange une alimentation riche et variée, on peut toujours souffrir d’une carence alimentaire. Dans certains cas, il faudrait prendre des compléments qui vous donneront un coup de pouce. Leur consommation est aussi recommandée chez les végétariens, les végétaliens et les sportifs. Il en est de même pendant la période de croissance et la ménopause. Il faut noter que les produits peuvent avoir plusieurs formes : gélules, poudres, sirops, comprimés et bien d’autres encore.
Un complément alimentaire naturel est dépourvu d’ingrédients de synthèse. Puisqu’ils ne contiennent pas de principe provenant de la pétrochimie, ils ne représentent aucun danger pour la santé. Ils sont donc plus sains car les composants sont au minimum 95 % issus de l’agriculture biologique. De plus, la fabrication est respectueuse de l’environnement. Il s’agit alors d’un choix écologique surtout que les compléments alimentaires peuvent servir à de nombreuses fins : pour lutter contre la fatigue, pour retrouver son tonus, pour perdre du poids, pour avoir une belle peau, etc. Quels que soient vos objectifs, retrouvez sur un site comme www.natesis.com un produit adapté.
Comment bien choisir des compléments alimentaires bio ?
Le choix d’un complement alimentaire bio va dépendre de vos objectifs. Pour avoir des cheveux soignés et brillants, vous devez choisir des produits riches en vitamines B1, B5, B8 et B9 ou prendre de la levure de bière ou encore même de la gelée royale. Ces dernières renforcent les cellules capillaires. Pour maigrir, il vous faut des compléments alimentaires minceurs comme les capteurs de graisse ou les brûleurs de graisse. Vous trouverez aussi des produits qui servent à drainer l’organisme ou à donner un effet de coupe-faim.
Pendant la grossesse et l’allaitement, il est possible d’en prendre pour assurer le bon développement du fœtus. Néanmoins, par mesure de précaution, il vaut mieux demander conseil à des professionnels de la santé. Si vous avez des problèmes de peau, misez sur des compléments riches en minéraux, en vitamines et en antioxydants. Pour les sportifs et les bodybuilder, les protéines sont un must. Dans tous les cas, les compléments alimentaires doivent s’accompagner d’un régime adapté pour avoir un résultat optimal.
Attention ! La consommation doit être ponctuelle (1 mois au maximum) mais peut être renouvelée plusieurs fois dans l’année en cas de besoin. En outre, pensez à lire l’étiquette pour connaître leur composition, la teneur en nutriment ainsi que le pourcentage par rapport aux AJR. Enfin, soyez attentifs par rapport aux doses recommandées.
Où acheter des compléments alimentaires bio ?
Pour dénicher des produits adaptés à vos besoins, faites un tour sur les sites dédiés. Certaines boutiques en ligne proposent une grande variété de compléments alimentaires biologiques à un prix très compétitif. Vous pourrez y trouver un article conforme à vos exigences. L’avantage, c’est qu’en quelques clics, vous pourrez faire jouer la concurrence et dénicher la meilleure offre. Aussi, vous aurez l’occasion de parcourir les avis des clients avant de confirmer votre achat. Les témoignages des autres consommateurs pourront vous aider à trouver les meilleures adresses sur le web. Toutefois, pour garantir la qualité des produits mis en vente, sélectionnez un site marchand expert dans le domaine depuis plus de 10 ans à l’instar de natesis. C’est un gage de sérieux et de fiabilité. Il est aussi plus judicieux de choisir une marque française. Pour être labellisés, les compléments alimentaires doivent répondre à des normes de fabrication très strictes.